Höf: Geirþrúður Alfreðsdóttir. Þegar við erum á ferð og flugi hættir okkur til að sitja of lengi. Vert er að minna á að mjög mikilvægt er fyrir heilsuna að forðast kyrrsetur og að standa reglulega upp eða í það minnsta...
Höf: Geirþrúður Alfreðsdóttir. Þegar við erum á ferð og flugi hættir okkur til að sitja of lengi. Vert er að minna á að mjög mikilvægt er fyrir heilsuna að forðast kyrrsetur og að standa reglulega upp eða í það minnsta...
Fit to Fly er fræðsluvefur fyrir flugáhafnir og flugfarþega. Markmiðið er að gefa góð ráð til að fólk geti flogið í flugformi eða „FLY FIT“. Hvað hægt er að gera til að njóta flugferðarinnar sem best, láta sér líða vel um borð í flugvél og vera í „flugformi“ eða vera „Fit to Fly“
© 2023 FitToFly
