Höf: Elísa Viðarsdóttir og Margrét Lára Viðarsdóttir Næring og andleg heilsa er eitt stærsta viðfangsefni veraldar í dag. Við stýrum því oftast sjálf hvað við borðum og hvernig við hugsum og því er dýrmætt að eiga góða...
Category - Í flugi
Heilsa, andleg líðan og hreyfing
Höf: Erlingur Jóhannsson. Heilsa er flókið hugtak því þeir þættir sem hafa áhrif á hana eru fjölmargir og ólíkir. Hugtakið er mikið notað, t.d. í daglegu tali fólks og í fjölmiðlum. Þrátt fyrir algengi hugtaksins er...
