Höf: Kristín Sigurðardóttir Hreyfing er svo mikill grundvallarþáttur í lífi manneskjunnar sem er einfaldlega hönnuð til að hreyfa sig. Tengsl eru grundvöllur tilverunnar, vellíðan og heilsu, þ.e.a.s. tengsl við sjálfan...
Category - Í flugi
Tengsl næringar og andlegs styrks
Höf: Elísa Viðarsdóttir og Margrét Lára Viðarsdóttir Næring og andleg heilsa er eitt stærsta viðfangsefni veraldar í dag. Við stýrum því oftast sjálf hvað við borðum og hvernig við hugsum og því er dýrmætt að eiga góða...
